Những thực phẩm bảo dưỡng da khỏi ảnh hưởng của máy lạnh

mat-on-va-trung-ga

Ngày nay, hầu hết những người làm việc văn phòng đều cảm thấy thoải mái hơn mỗi ngày trong không khí mát mẻ của máy lạnh. Vừa thoáng mát, tránh cái nóng bên ngoài vừa yên tĩnh. Trong không gian thoáng mát và yên tĩnh ấy, chúng tôi không nghĩ rằng mỗi ngày đều bị tác động tiêu cực đến sức khỏe. Môi trường kín khiến không khí trong phòng lưu thông chậm, trường hợp phòng đông người sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm qua đường hô hấp và các bệnh khác. Ngoài ra, máy lạnh khiến da mất nước trầm trọng, khô ráp và dễ bị lão hóa. Hãy cùng tìm hiểu những loại khẩu trang “đặc trị” cho môi trường máy lạnh dưới đây:

Bổ sung độ ẩm cho da bằng cách uống nhiều nước

Máy lạnh sẽ khiến da bạn mất nước, khô ráp nhanh chóng. Cách bổ sung nước cho da là uống nước thường xuyên. Ngoài nước lọc, có thể pha thêm nước cam hoặc các loại nước hoa quả.

Vera

Nha đam gọt sạch vỏ, bỏ hết nhớt vàng, thái nhỏ cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn rồi đắp mặt nạ như trên (nếu không có máy xay bạn có thể bỏ phần vỏ xanh bên ngoài, ép lấy nước) Nha đam để dùng làm mặt nạ, nếu da nhạy cảm thì chỉ nên đắp khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm).

Trái chuối

Nghiền một quả chuối chín sau đó đắp lên mặt khoảng 10 phút và rửa sạch bằng nước ấm. Vitamin E trong chuối có tác dụng dưỡng ẩm cho da hiệu quả, còn vitamin C trong chuối lại mang đến cho bạn làn da trắng sáng đến không ngờ.

Mật ong và trứng

Bạn có thể lấy 1 lòng đỏ trứng gà, 1/2 thìa mật ong, 1/3 thìa dầu thực vật trộn đều tất cả lại với nhau rồi đắp lên mặt khoảng 25 – 30 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. ấm. Cách này giúp da phục hồi độ ẩm và mềm mịn hơn sau thời gian dài ngồi trong phòng lạnh.

Lúa nước

Nếu không có nhiều thời gian, bạn có thể rửa mặt bằng nước vo gạo. Nước vo gạo chứa nhiều vitamin và protein tương tự như cám gạo sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da và giúp da bạn mịn màng, tươi trẻ hơn. Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng nước vo gạo qua đêm để chăm sóc da, khi bị oxy hóa do để lâu ngoài không khí có thể khiến da bị mẩn ngứa, dị ứng.

Khoai tây, sữa chua

Luộc chín khoai tây, cắt miếng nhỏ rồi cho vào máy xay nhuyễn, thêm một hộp sữa chua. Xay nhuyễn hỗn hợp trên rồi đắp mặt nạ, rửa sạch bằng nước ấm sau 30 phút kể từ lúc đắp.

Ngoài những thực phẩm trên, bạn nên massage da mặt trước khi đi ngủ

Để làn da mềm mại và mịn màng vào ngày hôm sau khi thức dậy, bạn nên massage da nhẹ nhàng khoảng 15 phút trước khi ngủ. Đầu tiên, bạn dùng tay bóp nhẹ vùng trán, sau đó kéo xuống hai bên má rồi đến cằm. Với mắt, bạn dùng tay ấn nhẹ vào mí mắt, sau đó hơi kéo tay về phía mang tai. Điều này sẽ giúp bạn tránh tình trạng da mặt bị chảy xệ và các vết chân chim quanh mắt.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng kem chống nắng, dù có ngồi văn phòng thì da vẫn bị tia cực tím tấn công. Bảo vệ da không bao giờ là thừa.

Xem thêm nhiều bài viết về : Mẹo vặt nhà bếp



from tiphaymoingay.com https://ift.tt/8TaNSdX
via IFTTT

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Luộc mì kỵ cả nước sôi và nước lạnh, muốn mì dai ngon phải làm theo cách này

Hình ảnh
Ngoài mì gói, nhiều loại mì khác cần phải luộc chín trước khi chế biến thành các món ăn khác nhau. Tuy nhiên, ngay cả việc luộc mì cũng không đơn giản như vậy. Bạn cần biết bí quyết dưới đây để sợi mì mềm, dai và không bị nát. Thông thường, người ta sẽ luộc mì theo các bước sau: Đun sôi nước, cho mì vào, luộc vài phút rồi vớt ra. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết rằng việc luộc mì trực tiếp bằng nước sôi là điều cấm kỵ. Ngược lại, không thể cho mì vào ngay bằng nước lạnh. Cả hai cách này đều ảnh hưởng đến độ dai của sợi mì. Tại sao không luộc mì bằng nước sôi hoặc nước lạnh? Nước sôi và nước lạnh đều không phải là nhiệt độ lý tưởng để luộc mì. Nếu bạn cho ngay vào nước lạnh khi luộc, các sợi mì sẽ dính vào nhau. Tuy nhiên, nếu cho mì vào nước sôi, sợi mì sẽ dễ bị nát, không giữ được độ dai. Vậy nhiệt độ lý tưởng để luộc mì là bao nhiêu? Nhiệt độ thích hợp nhất để bạn luộc mì là nấu nước khoảng 80 độ C. Tức là khi nước sủi bọt nhưng không sôi. Đây là thời điểm tối ưu để luộc mì. Ở...
Đọc thêm

Tuyệt chiêu hầm thịt bò nhanh mềm không cần nồi áp suất

Hình ảnh
Thịt bò là thực phẩm vừa ngon vừa bổ nhưng nhược điểm của nó là thịt khá dai. Do đó, việc chế biến không đúng cách và không đủ thời gian nấu, đặc biệt là các món hầm sẽ khiến món ăn bị dai, cứng, mất ngon. Thông thường, khi hầm thịt bò, người ta phải dùng nồi áp suất để thịt chín nhanh, tiết kiệm thời gian và tiết kiệm điện / gas. Tuy nhiên, với mẹo hầm thịt bò nhanh mềm đơn giản dưới đây, không cần đến nồi chuyên dụng mà món ăn vẫn chín trong vài phút, hãy áp dụng ngay nhé. Thịt bò ướp Luôn luôn trước khi nấu bạn cần phải trải qua công đoạn ướp thịt bò. Không chỉ giúp món ăn đậm đà và thơm ngon hơn, việc ướp thịt bò trước khi hầm với một số loại gia vị dưới đây cũng góp phần làm cho thịt bò mềm hơn. Ướp bột sắn dây: Bột sắn dây sẽ giúp nhiệt độ trong nồi hầm tăng cao hơn, giữ nhiệt tốt hơn, từ đó giúp món hầm chín nhanh hơn. Hơn nữa, ướp với bột sắn dây sẽ giúp nước dùng sánh hơn, bắt mắt hơn và tạo cảm giác ngon miệng hơn. Bạn chỉ cần lấy bột sắn dây theo tỷ lệ 1/2 thìa bột sắn ...
Đọc thêm

Mỹ phẩm Sansho – Quy tụ linh hồn làm đẹp của đất nước mặt trời mọc

Hình ảnh
Sansho Cosmetics ra đời từ năm 1968, là dòng mỹ phẩm cao cấp thuộc công ty có hơn 40 năm lịch sử chuyên cung cấp công nghệ cho các thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu Châu Á và trên thế giới. Được đông đảo chị em yêu thích và lựa chọn như một giải pháp chăm sóc da hoàn hảo. Thương hiệu mỹ phẩm Sansho – Khơi dậy truyền thống chăm sóc da lâu đời của Nhật Bản Có thể nói, Sansho được cả phụ nữ và nam giới tin dùng vì mỹ phẩm Sansho mang lại rất nhiều công dụng thần thánh cho làn da. Như giúp phục hồi và chữa lành làn da bị tổn thương. Da bị chảy xệ và lão hóa; Sau một thời gian ngắn sử dụng dòng sản phẩm này, làn da sẽ trở nên săn chắc hơn; trắng mịn hơn. Đồng thời ngăn ngừa sự hình thành của mụn cám; mụn đầu đen. Cải thiện tình trạng lỗ chân lông to. Bên cạnh đó, mỹ phẩm Sansho đặc biệt chú trọng đến quá trình hấp thụ dưỡng chất; bảo vệ da trước tác động của tia tử ngoại UVA, UVB và nắng nóng… Đây là những nguyên nhân chính khiến da nhanh bị lão hóa. Sansho Cosmetics – Thương hiệu chăm só...
Đọc thêm