Tất tần tật kinh nghiệm chọn và sơ chế lươn ngon và không tanh
Lươn là một loại thực phẩm có nhiều công dụng đối với sức khỏe được phổ biến từ xa xưa. Tuy nhiên, chị em ngại chế biến vì nhớt và tanh của lươn. Cách chọn lươn ngon, sạch và nấu các món ăn ngon. Đặc biệt, vấn đề dinh dưỡng cho sức khỏe cả gia đình sẽ được các bà nội trợ ưu tiên hàng đầu. Hãy cùng Bếp tìm hiểu tất cả những kinh nghiệm trên ngay nhé! Tác dụng của thịt lươn So với các loại thịt khác, thịt lươn là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao nhất. Vì vậy, thịt lươn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng làm thức ăn cho người ốm, người già và trẻ em. Chứa nhiều chất đạm, chất béo, calo và nhiều loại vitamin, khoáng chất. Theo Đông y, thịt lươn có tác dụng dưỡng huyết, trừ phong thấp, đau nhức xương khớp. Và thích hợp cho những người bị nhiệt, thiếu máu, da xanh xao mệt mỏi. Nhưng các món ăn từ lươn cần được chế biến cẩn thận để đảm bảo chín đều. Đồng thời, bước sơ chế phải khử hết mùi tanh và nhớt để lươn đạt tiêu chuẩn là thực phẩm hoàn toàn có lợi cho cơ thể. Cá...