5 vật dụng có hại cho mẹ bầu

Khi mang thai, các mẹ nên cẩn thận với những vật dụng trong nhà như máy tính, lò vi sóng… Những thiết bị này tưởng chừng như vô hại nhưng bạn có biết rằng lượng bức xạ điện từ phát ra từ những đồ vật đó cực kỳ nguy hiểm đối với thai nhi. Khuyến cáo phụ nữ mang thai nên hạn chế tiếp xúc quá nhiều với các thiết bị này.

Lò vi sóng

Lò vi sóng thông thường có một số loại bức xạ điện từ xung quanh cửa đóng mở. Đối với người bình thường thì không vấn đề gì, nhưng đối với phụ nữ mang thai, loại sóng này có thể gây dị tật bẩm sinh, sảy thai hoặc dẫn đến thai chết lưu.

Điện thoại di động

Cuộc sống hiện đại ngày nay khiến mọi người luôn “dính” vào chiếc điện thoại di động, dù ở nhà, nơi làm việc hay khi đi chơi. Dù chưa có bằng chứng xác thực nhưng các bác sĩ cũng khuyến cáo bà bầu nên cẩn thận khi sử dụng điện thoại di động để hạn chế tiếp xúc với bức xạ điện từ.

Khi sử dụng, nên có khoảng cách nhất định với điện thoại và đặc biệt không nên gọi điện, nhắn tin, chơi game hay sử dụng bất kỳ tính năng nào của điện thoại nếu đang trong quá trình sạc.

Tivi

Trong quá trình sử dụng, tivi màu phát ra một lượng lớn các ion dương, đồng thời tạo ra tia tử ngoại có bước sóng khoảng 400 micron. Các bước sóng này có thể gây ra một số ảnh hưởng nhỏ đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Vì vậy, các bác sĩ khuyên bà bầu không nên xem tivi quá nhiều, thay vào đó cần nghỉ ngơi và bổ sung dinh dưỡng hợp lý.

Máy vi tính

Theo Tổ chức Y tế Thế giới, trường điện từ tần số cực thấp của máy tính cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thai nhi. Phụ nữ mang thai sử dụng máy tính hơn 20 giờ mỗi tuần có nguy cơ sẩy thai cao hơn nhiều so với phụ nữ mang thai không làm việc với máy tính.

Máy sấy tóc

Nhiều người sẽ ngạc nhiên khi biết máy sấy tóc dù có kích thước nhỏ nhưng cũng phát ra bức xạ điện từ, đặc biệt là khi tắt mở máy. Máy sấy tóc thường tiếp xúc rất gần với đầu nên có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương và gây rối loạn chức năng thần kinh.

Vì vậy, máy sấy tóc là một trong những nguyên nhân có thể gây ra tình trạng chóng mặt, mệt mỏi, mất ngủ, hay quên, chán ăn,… ở những người có cơ địa nhạy cảm như phụ nữ mang thai.

Một số lời khuyên cho phụ nữ mang thai:

Hạn chế sử dụng: Phụ nữ mang thai cần hạn chế tiếp xúc với 5 loại đồ gia dụng trên là tốt nhất. Nếu sử dụng lò vi sóng, máy tính nên để khoảng cách ít nhất 1m và không kéo dài thời gian sử dụng, đối với điện thoại di động, mỗi lần đàm thoại không quá 30 phút.

Không để các thiết bị có bức xạ điện từ trong phòng ngủ, ngay cả những đồ vật nhỏ như máy MP3, đồng hồ báo thức điện tử hay máy tính mini.

Rút phích cắm điện để giảm bức xạ: Ngay cả khi không sử dụng, dòng điện vẫn chạy từ ổ cắm qua phích cắm đến các thiết bị điện, tạo ra sóng điện từ yếu. Rút phích cắm vừa có thể giảm bức xạ điện từ trong nhà vừa tiết kiệm đến 10% điện năng của thiết bị.

Xem thêm nhiều bài viết về : Mẹo vặt nhà bếp

from tiphaymoingay.com https://ift.tt/fQrvbAlyC
via IFTTT