10 điều giảm bớt khó chịu khi trẻ ốm

10-die-in-bot-kho-chiu-khi-tre-om

Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ còn rất yếu và non nớt. Sự nhạy cảm cao với các điều kiện bên ngoài và sức chịu đựng kém ảnh hưởng đến cơ thể non nớt và yếu ớt của những đứa trẻ dễ mắc bệnh. Điều này khiến các bậc phụ huynh rất lo lắng. Vấn đề ở đây là cách chữa ho cho trẻ hiệu quả thì ít mẹ biết. Tham khảo bài viết sau, bạn sẽ biết cách chăm sóc trẻ khi bị ốm.

Súc miệng bằng nước muối (Áp dụng cho trẻ trên 3 tuổi)

  • Súc miệng bằng nước muối là một cách để làm dịu cơn đau họng. Phương pháp này cũng giúp làm sạch chất nhầy trong cổ họng. Cho trẻ súc miệng ngày 3-4 lần khi trẻ bị ốm.
  • Con bạn phải đủ lớn để biết cách súc miệng. Nhiều trẻ không biết cách súc miệng cho đến khi đi học. Nhưng một số trẻ biết cách súc miệng sớm hơn.

Cách dạy bé súc miệng:

  • Thực hành với nước sạch.
  • Khi trẻ đã thành thạo, hãy yêu cầu trẻ thử tạo âm thanh bằng cổ họng. Làm mẫu nó để bé biết âm thanh như thế nào.
  • Yêu cầu bé ngẩng đầu lên và cố gắng giữ nước trong cổ họng mà không nuốt.
  • Dạy con bạn nhổ nước ra.

Tạo bầu không khí với độ ẩm thích hợp

Khi bé bị ốm, hít thở không khí ẩm sẽ giúp giảm ngạt mũi. Tắm nước ấm cũng rất thư giãn.

Mẹ nên đặt máy tạo ẩm, máy phun sương trong phòng của bé. Cho bé xông hơi trong phòng tắm. Đối với trẻ em trên hai tuổi, thêm vài giọt tinh dầu vào máy phun sương hoặc máy phun sương có thể giúp giảm đau.

Cho trẻ nghỉ ngơi nhiều

  • Khi trẻ bị ốm, trẻ cần rất nhiều năng lượng để chống chọi với bệnh tật, và điều đó có thể khiến trẻ (và thậm chí cả người lớn) kiệt sức. Vì vậy, nếu bé được nghỉ ngơi thì sức khỏe sẽ hồi phục.
  • Các nghiên cứu chỉ ra rằng căng thẳng cũng khiến con người trở nên ốm yếu. Nếu con bạn đang bị căng thẳng quá nhiều (Vì trường học, bạn bè, hoặc việc gì đó ở nhà), thì việc nghỉ ngơi cũng có thể giúp ích cho bạn.
  • Bạn cần bố trí một nơi thoải mái cho bé nghỉ ngơi và những thứ mà bé hứng thú. Giường ngủ không nhất thiết phải là nơi tốt nhất để nghỉ ngơi. Đôi khi thay đổi địa điểm cũng có tác dụng. Bạn có thể cho bé nghỉ ngơi trong vườn hoặc ngoài hiên. Đôi khi, dựng một cái chòi trong nhà sẽ khiến bé vui hơn.
  • Nếu em bé của bạn không thể nghỉ ngơi, hãy đọc cho bé nghe trong vòng tay của bạn. Hoặc để trẻ gọi điện cho những người thân như ông bà, bạn bè.

Dùng nước muối sinh lý và máy xông mũi họng

Nước muối có thể rửa mũi khi trẻ còn quá nhỏ để xì mũi. Đối với trẻ sơ sinh, máy hút mũi rất tiện dụng khi trẻ bị ngạt mũi cản trở việc bú bình hoặc bú mẹ.

Khi có con nhỏ ở nhà, bạn nên mua máy xông mũi họng, trong nhà luôn thủ sẵn nước muối sinh lý. Bạn có thể mua nước muối sinh lý nhỏ mũi ở hiệu thuốc hoặc tự pha. Cách làm như sau: Hòa tan khoảng ½ thìa muối vào 250ml nước ấm. Đựng trong lọ thủy tinh sạch. Giữ dung dịch chỉ trong một ngày.

Cách hút mũi cho trẻ:

  • Nghiêng đầu trẻ ra sau hoặc đặt trẻ nằm ngửa với một chiếc khăn sau đầu. Nhỏ 2-3 giọt nước muối sinh lý vào một bên mũi. Ngẩng đầu của trẻ trong khoảng 30 giây (hoặc ít hơn đối với trẻ sơ sinh).
  • Bóp bầu hút, nhẹ nhàng đưa vào lỗ mũi. Bạn có thể nhẹ nhàng đóng lỗ mũi bên kia bằng ngón tay để tăng tác dụng.
  • Nhẹ nhàng thả máy hút mũi ra để hút chất nhầy.
  • Tháo máy hút mũi và lau sạch bầu bằng khăn giấy.
  • Lặp lại với mũi còn lại.

Chú ý:

  • Không nên hút mũi nhiều lần trong ngày, điều này có thể ảnh hưởng đến niêm mạc mũi.
  • Không nên nhỏ thuốc mũi quá 4 ngày, theo thời gian mũi bé sẽ bị khô.
  • Không nhất thiết phải nhỏ nước muối sinh lý khi sử dụng máy xông mũi họng.
  • Nếu bé không thích hút mũi, không nên ép, dùng khăn giấy thấm bớt chất lỏng.
  • Không sử dụng thuốc xịt thông mũi cho trẻ nhỏ.
  • 3. Massage dầu (Áp dụng cho trẻ trên 3 tháng tuổi)
  • Dầu xoa có thể giúp trẻ ngủ ngon hơn. Khi còn bé, chắc hẳn bạn đã từng được mẹ xoa dầu gió, dầu bạc hà khi bị ốm. Tuy nhiên, xoa dầu sẽ không giúp thông mũi mà còn khiến bé dễ thở hơn vì cảm giác mát lạnh.
  • Có rất nhiều loại dầu dành cho trẻ sơ sinh, trước khi sử dụng mẹ nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
  • Không xoa dầu lên vùng da nhạy cảm hoặc bị tổn thương của bé. Không để dầu vào miệng, mũi, mắt hoặc bất cứ nơi nào trên khuôn mặt của bạn.

Thêm nước (Áp dụng cho trẻ trên 6 tháng)

Uống nhiều nước giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước và làm loãng dịch mũi. Nước lọc rất tốt nhưng có thể bé sẽ không thích lắm. Trong trường hợp này, mẹ hãy cho bé thử nước hoa quả và các thức uống bổ dưỡng khác.

Lưu ý: Duy trì sữa mẹ hoặc sữa dinh dưỡng cho trẻ dưới 6 tháng tuổi.

Súp gà và các thức uống ấm khác (Áp dụng cho trẻ trên 6 tháng)

  • Nhiều nghiên cứu cho thấy súp gà có thể làm dịu các triệu chứng cảm cúm như đau nhức, mệt mỏi, ngạt mũi và sốt.
  • Súp, nước táo, nước lọc, hoặc bất kỳ thức uống ấm nào khác mà con bạn thích.

Nâng đầu (Áp dụng cho trẻ trên 12 tháng)

Nâng cao đầu của trẻ khi trẻ ngủ sẽ giúp trẻ thở dễ dàng và thoải mái hơn. Nếu em bé của bạn ngủ trong cũi, hãy đặt một vài chiếc khăn hoặc gối dưới đầu cũi. Nếu bé ngủ trên giường, bạn có thể kê thêm gối dưới đầu bé. Nhưng nếu em bé của bạn trở mình trong khi ngủ, hãy đặt một chiếc gối hoặc khăn dưới đệm. Điều này sẽ tạo ra một độ dốc thoải mái hơn.

Lưu ý: Không lạm dụng phương pháp này. Nếu trẻ ngủ không yên giấc, trẻ sẽ lăn đầu xuống chân, chân gối đầu nên chân sẽ cao hơn đầu và điều này không có tác dụng.

Honey (Áp dụng cho trẻ trên 12 tháng)

  • Mật ong làm dịu cổ họng và giảm ho. Mật ong thường ở thể rắn ở nhiệt độ thường. Để làm lỏng mật ong, hãy ngâm một chai mật ong vào nước nóng hoặc cho vào lò vi sóng.
  • Bạn có thể cho bé uống ½ – 1 thìa cà phê mật ong. Có thể pha mật ong với nước ấm hoặc thêm chanh để cung cấp vitamin C cho bé. Sau khi cho trẻ uống mật ong, hãy đánh răng cho trẻ, đặc biệt là vào ban đêm.
  • Không cho trẻ dưới một tuổi uống mật ong vì có thể gây ngộ độc hiếm gặp và tử vong.

Xì mũi (Áp dụng cho trẻ trên 2 tuổi)

  • Làm sạch dịch mũi giúp bé dễ thở và dễ ngủ, tạo cảm giác dễ chịu hơn cho bé. Nhiều trẻ không hỉ mũi cho đến khi 4 tuổi, nhưng có thể thực hiện được từ 2 tuổi.
  • Cách dạy trẻ xì mũi:
  • Làm gương cho trẻ em. Đối với nhiều đứa trẻ, vậy là đủ.
  • Giải thích xì mũi là “ngược lại với ngửi”.
  • Không để bé dụi mắt sau khi xì mũi.
  • Bảo bé đánh rắm nhẹ nhàng. Xì hơi quá mạnh có thể làm tổn thương tai của bé. Tặng bé một chiếc túi đựng khăn giấy ngộ nghĩnh.
  • Bảo trẻ bịt một bên mũi và xì qua mũi bên kia. Một tấm gương và khăn giấy dưới mũi có thể giúp bé nhìn rõ nhịp thở của mình.
  • Dạy con bạn vứt khăn giấy vào thùng rác và rửa tay sau khi xì mũi.
  • Nếu mũi bé bị đau do sụt sịt, hãy bôi một số loại thuốc mỡ an toàn cho trẻ vào mũi.

Xem thêm nhiều bài viết về : Mẹo vặt nhà bếp



from tiphaymoingay.com https://ift.tt/31HtooJ
via IFTTT

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Luộc mì kỵ cả nước sôi và nước lạnh, muốn mì dai ngon phải làm theo cách này

Hình ảnh
Ngoài mì gói, nhiều loại mì khác cần phải luộc chín trước khi chế biến thành các món ăn khác nhau. Tuy nhiên, ngay cả việc luộc mì cũng không đơn giản như vậy. Bạn cần biết bí quyết dưới đây để sợi mì mềm, dai và không bị nát. Thông thường, người ta sẽ luộc mì theo các bước sau: Đun sôi nước, cho mì vào, luộc vài phút rồi vớt ra. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết rằng việc luộc mì trực tiếp bằng nước sôi là điều cấm kỵ. Ngược lại, không thể cho mì vào ngay bằng nước lạnh. Cả hai cách này đều ảnh hưởng đến độ dai của sợi mì. Tại sao không luộc mì bằng nước sôi hoặc nước lạnh? Nước sôi và nước lạnh đều không phải là nhiệt độ lý tưởng để luộc mì. Nếu bạn cho ngay vào nước lạnh khi luộc, các sợi mì sẽ dính vào nhau. Tuy nhiên, nếu cho mì vào nước sôi, sợi mì sẽ dễ bị nát, không giữ được độ dai. Vậy nhiệt độ lý tưởng để luộc mì là bao nhiêu? Nhiệt độ thích hợp nhất để bạn luộc mì là nấu nước khoảng 80 độ C. Tức là khi nước sủi bọt nhưng không sôi. Đây là thời điểm tối ưu để luộc mì. Ở...
Đọc thêm

Tuyệt chiêu hầm thịt bò nhanh mềm không cần nồi áp suất

Hình ảnh
Thịt bò là thực phẩm vừa ngon vừa bổ nhưng nhược điểm của nó là thịt khá dai. Do đó, việc chế biến không đúng cách và không đủ thời gian nấu, đặc biệt là các món hầm sẽ khiến món ăn bị dai, cứng, mất ngon. Thông thường, khi hầm thịt bò, người ta phải dùng nồi áp suất để thịt chín nhanh, tiết kiệm thời gian và tiết kiệm điện / gas. Tuy nhiên, với mẹo hầm thịt bò nhanh mềm đơn giản dưới đây, không cần đến nồi chuyên dụng mà món ăn vẫn chín trong vài phút, hãy áp dụng ngay nhé. Thịt bò ướp Luôn luôn trước khi nấu bạn cần phải trải qua công đoạn ướp thịt bò. Không chỉ giúp món ăn đậm đà và thơm ngon hơn, việc ướp thịt bò trước khi hầm với một số loại gia vị dưới đây cũng góp phần làm cho thịt bò mềm hơn. Ướp bột sắn dây: Bột sắn dây sẽ giúp nhiệt độ trong nồi hầm tăng cao hơn, giữ nhiệt tốt hơn, từ đó giúp món hầm chín nhanh hơn. Hơn nữa, ướp với bột sắn dây sẽ giúp nước dùng sánh hơn, bắt mắt hơn và tạo cảm giác ngon miệng hơn. Bạn chỉ cần lấy bột sắn dây theo tỷ lệ 1/2 thìa bột sắn ...
Đọc thêm

Mỹ phẩm Sansho – Quy tụ linh hồn làm đẹp của đất nước mặt trời mọc

Hình ảnh
Sansho Cosmetics ra đời từ năm 1968, là dòng mỹ phẩm cao cấp thuộc công ty có hơn 40 năm lịch sử chuyên cung cấp công nghệ cho các thương hiệu mỹ phẩm hàng đầu Châu Á và trên thế giới. Được đông đảo chị em yêu thích và lựa chọn như một giải pháp chăm sóc da hoàn hảo. Thương hiệu mỹ phẩm Sansho – Khơi dậy truyền thống chăm sóc da lâu đời của Nhật Bản Có thể nói, Sansho được cả phụ nữ và nam giới tin dùng vì mỹ phẩm Sansho mang lại rất nhiều công dụng thần thánh cho làn da. Như giúp phục hồi và chữa lành làn da bị tổn thương. Da bị chảy xệ và lão hóa; Sau một thời gian ngắn sử dụng dòng sản phẩm này, làn da sẽ trở nên săn chắc hơn; trắng mịn hơn. Đồng thời ngăn ngừa sự hình thành của mụn cám; mụn đầu đen. Cải thiện tình trạng lỗ chân lông to. Bên cạnh đó, mỹ phẩm Sansho đặc biệt chú trọng đến quá trình hấp thụ dưỡng chất; bảo vệ da trước tác động của tia tử ngoại UVA, UVB và nắng nóng… Đây là những nguyên nhân chính khiến da nhanh bị lão hóa. Sansho Cosmetics – Thương hiệu chăm só...
Đọc thêm